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정보 기록/건강정보

엉겅키 효능 / 꽃차 9가지

by 위DWY아래 2021. 6. 14.

건강을 생각하는 영양정보 엉겅키 효능/꽃차입니다.

엉겅퀴는 예로부터 피를 엉키게 한다 하여 엉겅퀴로 불리게 됐다고 하는데요.

약리 시험에서는 해열, 지혈, 혈액응고, 혈압강하 작용에 효능이 있다고 밝혀졌다고 합니다.

 

 

엉컹키 효능으로는

 

항암효과

항암효과에 뛰어난 엉겅퀴는 양지바른 풀밭에서 주로 자랍니다.

 

 

관절염효과

아피게닌 성분, 실리마린 성분이 풍부합니다. 그래서 간 건강과 관절염에 탁월합니다.

주로 농촌에서 많이 발견되고 있습니다.

 

 

지혈작용

주로 사용되는 것은 꽃을 말려 차로 먹던가 줄기를 나물로 해먹기도 합니다.

 

 

혈액순환

엉겅키에 합유 되어있는 성분인 실리마린은 담석이나 결석을 분해하는 효능도 있다고 합니다.

 

 

정력증진

엉겅퀴는 정력증강에도 탁월한 효과를 준다고 알려져 있는데요 이뇨작용에 좋아 소변을 잘 못 누는 경우에도 먹는다고 합니다.

봄, 겨울에 채취하며 주로 씻어서 말려 사용합니다.

 

 

산후붓기완화

 

간해독작용

특히 엉겅퀴는 간염 같은 간질환에 탁월한 효과를 지녔다고 합니다.

꽃이 피는 6월~8월에는 꽃을 잘라 말려 꽃차로 섭취하기도 합니다.

 

 

이뇨작용

엉겅키에는 단백질, 탄수화물, 지방, 무기질, 비타민이 함유되어 영양 식물으로 알려져 있습니다.

늦은 가을 뿌리를 캐어 달여먹기도 합니다.

 

 

숙취해소

엉겅퀴와 비슷한 식물로는 밀크시슬이 있습니다.

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